Páginas

lunes, 16 de septiembre de 2013

Ejercicio, lo que hay que saber!



Ejercicio, lo que hay que saber!

Si estas yendo al Gimnasio o haces ejercicio por lo menos 3 veces a la semana una hora por día y no puedes perder el peso que quieres o te está pasando que en lugar de bajar de peso estas subiendo; entonces necesitas saber esto:

Los músculos pesan más que la grasa y tu cuerpo sube de peso porque estás trabajando muy duro y eso es bueno debido a que tu cuerpo esta tonificado, todo está en su lugar y luces mucho más guapa!

No se trata de que tan delgado tu cuerpo luzca sino de cómo te empiezas a ver mejor con la ropa como tu figura comienza a tener curvas eso nos hace más lindas y hermosas.

Me costó trabajo entenderlo pero ya que ves los resultados vale la pena, Sigan así Chicas!


10 comentarios:

  1. we're so jealous that she always looks so good!

    http://mkstyleramblings.blogspot.com.au/

    ResponderEliminar
  2. Sorry, i tried to read your post with a translator but doesn't really help....I wish i understands your language. Anyway, the pic is cute and thank you so much for leaving comment on my blog. Means a lot. Followed you via GFC and Bloglovin. hope you will follow back.
    Regards
    Patchoulii-Flog

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Thanks! I'm following on Bloplovin and Google+ too! Thanks for trying I check out about the translator and now it works!! :D Thanks for letting me know! (:


      Att. Alexa B.

      Eliminar
  3. Beautiful Selena :) Thanks for your comment (you asked where Bled is- in Slovenia, EU) & if you'd like to follow each other, just let me know :)

    xoxo
    Maja
    http://modern-muffin.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  4. Hey dear! :) I just found your blog and I love it!
    I am following you for sure <3
    Would you like to follow me back?

    Kissez and hugs!
    Enchanted Ana
    http://everythingaboutlittlesecrets.blogspot.ro/

    ResponderEliminar
  5. thanks for your comment. I'm following you on gfc. Nice blog!
    xoxo
    http://dailyfashiondream.blogspot.com

    ResponderEliminar
  6. thank you for visiting my blog :)
    Just love Selena <3

    http://stylealamy.blogspot.nl/

    ResponderEliminar
  7. Yup, we as girls will always care about our weight! Want to follow each other on bloglovin + GFC? Let me know and I will follow back x
    http://jeanandjadeblog.blogspot.com/

    ResponderEliminar